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Gran Via

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El HYROX Training Club oficial más grande de España

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2 . Recibirás un mail automático con todos los detalles.

3 . Te llamaremos para confirmar el horario de tu clase de prueba o proponiendo una nueva hora si no quedan plazas.

4 . Quedaremos a tu disposición vía WhatsApp, mail o teléfono para cualquier duda que tengas.

5 . Y te avisaremos 24h antes de tu clase para que no se te olvide nada ✌️.

Las clases

HYBRID (Strength)

Objetivo

Performance Foundation

Duración

Nivel de experiencia

All fitness levels

100% dedicada al trabajo de fuerza. Pensada como base del entrenamiento sea cual sea tu preparación y como complemento clave de las sesiones de Endurance dentro de nuestro método HYBRID. Perfecta para mejorar tu rendimiento en disciplinas como HYROX, running, ciclismo o CrossFit.

HYBRID (Endurance)

Objetivo

Max Aerobic Capacity

Duración

Nivel de experiencia

All fitness levels

100% dedicada al trabajo de resistencia. Pensada para combinarse con las sesiones de Strength dentro de un enfoque de entrenamiento polarizado. Combínalas para desarrollar tu capacidad aeróbica y llevar tu rendimiento híbrido a un nivel superior. Perfectas para prepararte para Hyrox.

HYROX

Objetivo

Specific Preparation

Duración

Nivel de experiencia

All fitness levels

Simulacros de competición que te preparan para rendir al máximo nivel en Hyrox. Mezcla de fuerza, cardio y trabajo funcional en bloques largos. Perfecta si buscas resistencia real y físico a prueba de todo.

HYBRID (50/50)

Objetivo

All-Round Performance

Duración

Nivel de experiencia

All fitness levels

50% fuerza y 50% endurance en una sola sesión. Un entrenamiento completo y eficiente, ideal cuando no puedes dedicar sesiones específicas a cada capacidad y como base para HYROX, running u otros deportes de resistencia.

El espacio

Puedes buscar, pero no hay nada parecido en Barcelona.

Más de 500 m² de sala híbrida dividida en dos zonas:
(1) área de fuerza, con un rig central de gran formato,
(2) una zona de endurance equipada con hasta 42 máquinas aeróbicas y 7 carriles para sleds.

Entrena específicamente fuerza y resistencia sin interferencias ni limitaciones por espacio o material.